giovedì

Calcola il tuo fabbisogno calorico giornaliero


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Calcola il tuo fabbisogno calorico giornaliero:
SessoUomo   Donna
Peso kg
Altezza cm
Eta' anni
Attivita' svolta
  • Attivita' molto ridotta (pochissimo movimento)
  • Attivita' poco ridotta (poco movimento)
  • Attivita' modesta (qualche esercizio a settimana)
  • Attivita' molto elevata (corsa, palestra, step)
  • Attivita' straordinaria (sport agonistici)

Fabbisogno giornaliero: 0 Cal